Saturday, December 24, 2011

للمتزوجين فقط ..الضغط والمساج ألعاب مثيرة لحميمية أكثر متعة

زعمن بأننا أنانيون لا نهتم برغباتهن ، ثم اتهمونا بسرعة الأداء وكشفن لنا عن علاجات متعددة ، ثم ادعينّ علينا ضعف التأثير فنصحونا بأن العلاج في الغذاء ، ومنذ ذلك اليوم وأجد زوجتي تحاصرني بالجرجير وغذاء ملكات النحل ، أما هي فمهتمة جداً بتناول فيتامين ( ب ) كي لا تصاب علاقتنا الحميمة في مقتل . لقد جن جنون النساء بسبب ما يقرأونه يومياً عن برود العلاقات الزوجية ، وعن ضعف وعجز الرجال – سامح الله أطباء الصحة الجنسية – يشهد الله أن هذا ليس حال جميع الرجال . صحيح أن فشل الزيجات يبدأ من الفراش ، ولكن ليس معنىذلك أن كل زوجين غير متفقين في الرأي فشلة في لحظاتهما الخاصة ، والمقياس هنا هو مدى رضا الطرفين بعد كل ممارسة . الغريب في الأمر أن النساء يعتقدن أنهن متزوجات من رجال خارقي القوى ، بإمكانهم قراءة عقل نسائهم وإشباع حاجاتهم دون أن يتفوهن بأي كلمة ، ودون أن يكون للمرأة أي دور في العملية الجنسية . 

  لعلاج سرعة القذف
سئمنا من عبارة " الاستمتاع في العلاقة الجنسية بالنسبة للمرأة يقوم على المشاعر بنسبة 90% " ، حسناً وماذا عن إشباعها لحاجات زوجها التي تعتقد أن غريزته الحيوانية تتملكه غالباً ؟ المتزوجون من الرجال يعلمون تماماً أن تعبير الزوجة عن الحب لزوجها ورغبتها في لقائه يزيد من استمتاعه ، ولكن الزوجة عادة تتذمر إذا أصيب الرجل بسرعة القذف وتتوالى الشكوات من أنها لا تؤتي حاجتها ، رغم أن العلم أثبت أن المرأة بإمكانها مد يد العون لزوجها حتى تخرجه من حالته المرضية وتستمع هي أيضاً في الوقت نفسه . الخبيران ماسترز وجونسون متخصصا الصحة الجنسية ، يؤكدان أن علاج أي عطل لدى أحد الزوجين يجب أن يكون بمساعدة الطرف الآخر ، وقد ابتكرا طريقة لعلاج سرعة القذف لدى الرجال بمساعدة زوجاتهم ويتبعها أطباء الصحة الجنسية حتى الآن مع إعطاء ملاحظات إضافية لكل مريض حسب حالته . تقوم الطريقة باختصار على تقنية "الضغط" أو "العصر"، وفيها تقوم الزوجة بمساعدة الزوج على الانتصاب، وعندما يهم بالقذف تقوم بضغط القضيب تحت حافة الحشفة لمدة ثلاث أو أربع ثوانٍ، وهي مدة كافية حتى لا يحدث القذف، ويتكرر الأمر عدة مرات دون إيلاج، ثم مع الإيلاج طبقًا لتدريج منتظم يصل بعده الزوجان إلى القدرة على التحكم في القذف لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة. الجدير بالذكر أن العالمان ماسترز وجونسون قاما بدراسة خاصة بهذه الطريقة على 186 رجلاً مصابًا بالقذف المبكر، ونجحت هذه الطريقة في علاج 98% من الحالات .

  ألعاب مثيــرة
لدى النساء اعتقاد خاطئ بأن ارتداء ملابس النوم الكاشفة أو الشفافة جديرة بإثارة الزوج وتحسين أدائه ، ولكن الأبحاث أثبتت أن الإنسان عندما يعتاد على شيء لا يلقى إعجابه كذي قبل ، والحل يكمن في عدم اعتماد المرأة على إثارة زوجها بحاسة النظر فقط ، فالذكية هي التي تثيره بالحواس الخمس ، النظر واللمس والشم والسمع والتذوق . ويفضل أن تتسم الزوجة بخفة الظل عند إثارة زوجها فتأتي مثلاً عن طريق مداعبة أو لعبة مرحة ، فعند إثارة حاسة النظر مثلاً ترتدي المرأة ثيابها حسب إرادتها وتدعو زوجها إلى اللعب بـ " الكوتشينة " ومن يخسر يبدأ في خلع ملابسه قطعة تلو الأخرى . حاسة اللمس : أفضل لعبة تثيرها هي المساج المتبادل من قبل الطرفين ، سواء كان باستخدام كريم أم لا . حاسة الشم : يذوب الرجل عند شمه رائحة عطر نسائي قوي ، لذا يفضل ألا تركز المرأة على عطر واحد فقط ، لأن التنويع في كل مرة يخلق جواً أكثر إثارة، كما ان هناك عطوراً خاصة بغرف النوم فقط لأنها تثير الرجال بشدة . حاسة السمع : إذا كانت المرأة لا تمانع من استخدام الأسماء الحقيقية للأعضاء التناسلية لأن زوجها يحب ذلك ، يمكنها إثارته سمعياً إذا تمايلت على أذنه همساً بها معبرة على شوقها إليه . لعبة التشويق : من أهم الألعاب الجنسية التي تخلق جواً من المتعة بين الزوجين ، فيها تقوم المرأة بربط أعين زوجها ثم تداعبه في مختلف أجزاء جسمه ، فعدم قدرة الزوج على مشاهدة ما يحدث تحقق هدفين في وقت واحد هما: زيادة الحساسية الجسمية والاستسلام النفسي. وكلاهما يرفعان مستوى الإثارة والجاذبية الجنسية والعاطفية. ويمكن أن تبادل الزوجان الدور فيقوم الزوج بتعصيب عيني زوجته.

  للرجال فقط
إلى هنا تكون زوجتك أدت دورها ببسالة ، أما أنت فتعرف دورك جيداً ، ولكن كيف تعرف أن زوجتك وصلت إلى حد الإشباع ؟ أطباء الصحة الجنسية يؤكدون أن وصول المرأة إلى الإشباع يكون على مرحلتين ، الأولى يطلق عليها الوسطى وتكون في قمة إثارتها وتفاعلها مع زوجها ، أما النهائية فتختلف بشكل جذري من ناحية التجاوب أو التفاعل حيث تكون في حالة من الهدوء والكمون .

Friday, December 23, 2011

نصيحة للبدينات..فقد الوزن ضروري قبل الانجاب

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون بالكلية الملكية لأطباء أمراض النساء والتوليد فى المملكة المتحدة النقاب عن أنه من الضرورى للنساء فى فترة الحمل وقبل الولادة أن يتمتعن بوزن مناسب ويخسرن الكثير من الوزن الزائد إذا كن يعانين من البدانة والسمنة المفرطة لما يسببه ذلك من خطر على صحة الام والجنين فيما بعد . وقال الباحثون أن معدلات البدانة فى زيادة مستمرة وبصورة خاصة بين النساء الحوامل اللائى يقعن تحت خطر هائل بسبب البدانة والسمنة المفرطة التى تهدد صحة الام والجنين، حيث تسبب السمنة الاصابة بسكر الحمل وإرتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل والجلطات الدموية بخلاف التعرض للإجهاض أو إنجاب أطفال مشوهة .. لافتين الى إنه من الافضل أن تقوم النساء بإنقاص وزنهن قبل الدخول فى مرحلة الحمل والانجاب حتى تكون فى أحسن صحة لتولى مهمة الام الجديدة. وأضافوا أن إتباع النساء فى فترة الحمل لنظام غذائى وحمية مكثفة بهدف الانقاص من الوزن يشكل خطرا كبيرا على صحة الجنين والام أيضا لان كليهما يحتاج الى تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية والاطعمة المفيدة التى لن تتماشى مع الحمية الغذائية آنذاك. وأكد الباحثون أن هناك مالايقل عن 40 الف سيدة تعانى من البدانة على مستوى العالم من بينهم حوالى 35 فى المائة من نسبة النساء تلدن كل عام، مشيرين الى أن الاجنة تتعرض للإصابة بأمراض السكر والبدانة فى المستقبل والنساء يعانين من صعوبة بالغة أثناء الولادة والاضطرار الى اللجوء الى الولادة القيصرية. المصدر:الوفد

Counting the Apples – Amazing Lesson

A teacher teaching Maths to seven-year-old Laiq asked him, “If I give you one apple and one apple and one apple, how many apples will you have?”Within a few seconds Laiq replied confidently, “Four!” The dismayed teacher was expecting an effortless correct answer (three). She was disappointed. “Maybe the child did not listen properly,” she thought. She repeated, “Laiq, listen carefully. If I give you one apple and one apple and one apple, how many apples will you have?” Laiq had seen the disappointment on his teacher’s face. He calculated again on his fingers. But within him he was also searching for the answer that will make the teacher happy. His search for the answer was not for the correct one, but the one that will make his teacher happy. This time hesitatingly he replied, “Four…” The disappointment stayed on the teacher’s face. She remembered that Laiq liked strawberries. She thought maybe he doesn’t like apples and that is making him loose focus. This time with an exaggerated excitement and twinkling in her eyes she asked, “If I give you one strawberry and one strawberry and one strawberry, then how many you will have?” Seeing the teacher happy, young Laiq calculated on his fingers again. There was no pressure on him, but a little on the teacher. She wanted her new approach to succeed. With a hesitating smile young Laiq enquired, “Three?” The teacher now had a victorious smile. Her approach had succeeded. She wanted to congratulate herself. But one last thing remained. Once again she asked him, “Now if I give you one apple and one apple and one more apple how many will you have?” Promptly Laiq answered, “Four!” The teacher was aghast. “How Laiq, how?” she demanded in a little stern and irritated voice. In a voice that was low and hesitating young Laiq replied, “Because I already have one apple in my bag.” “When someone gives you an answer that is different from what you expect don’t think they are wrong. There maybe an angle that you have not understood at all. You will have to listen and understand, but never listen with a predetermined notion.”

Unconditional Love – True Story!

A story is told about a US soldier who was finally coming home after having fought in Vietnam . He called his parents from San Francisco . “Mom and Dad, I’m coming home, but I’ve a favor to ask. I have a friend I’d like to bring home with me.” “Sure,” they replied, “we’d love to meet him.” “There’s something you should know the son continued, “he was hurt pretty badly in the fighting. He stepped on a land mine and lost an arm and a leg. He has nowhere else to go, and I want him to come live with us.” “I’m sorry to hear that, son. Maybe we can help him find somewhere to live.” “No, Mom and Dad, I want him to live with us.” “Son,” said the father, “you don’t know what you’re asking. Someone with such a handicap would be a terrible burden on us. We have our own lives to live, and we can’t let something like this interfere with our lives. I think you should just come home and forget about this guy. He’ll find a way to live on his own.” At that point, the son hung up the phone. The parents heard nothing more from him. A few days later, however, they received a call from the San Francisco police. Their son had died after falling from a building, they were told. The police believed it was suicide. The grief-stricken parents flew to San Francisco and were taken to the city morgue to identify the body of their son. They recognized him, but to their horror they also discovered something they didn’t know, their son had only one arm and one leg. The parents in this story are like many of us. We find it easy to love those who are good-looking or fun to have around, but we don’t like people who inconvenience us or make us feel uncomfortable. We would rather stay away from people who aren’t as healthy, beautiful, or smart as we are. Thankfully, there’s someone who won’t treat us that way. Someone who loves us with an unconditional love that welcomes us into the forever family, regardless of how messed up we are.

التدخين يعرض المرأة لسرطان الرحم ومشكلات الخصوبة وهشاشة العظام

مع منتصف القرن الماضي نجحت شركات السجائر في الترويج لفكرة أن المرأة المدخنة أكثر جمالا وأنوثة، فضلا عن ارتباط تدخين المرأة بقوة الشخصية والتحرر وهو ماجعل شركات السجائر تستهدف المرأة من خلال أنواع السجائر الرفيعة و ذات النكهات ، إلا أن الدراسات أكدت أن للتدخين أضرار بالغة على صحة المرأة إلى جانب المشاكل الصحية المرتبطة بالتدخين التي يتعرض لها الرجال والتي تشمل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والرئة، وحيث أن التدخين يؤثر سلبا على نضارة البشرة بسبب انخفاض الأكسجين وأكسدة الأنسجة وهو ما يؤدي إلى تكسير الكولاچين والألياف المطاطية بالجلد والتي تؤدي إلى تقلصات عضلات الفم المصاحبة للتدخين وهو ما يتسبب في ظهور التجاعيد حول الفم بالإضافة إلى خشونة الصوت و اصفرار الأسنان ، و لايقتصر خطر التدخين على المدخنات فقط ، بل يشمل أيضا المرأة التي تتعرض إلى التدخين غيرالمباشر سواء في المنزل أو أماكن العمل وهو مايعرضها لأضرار صحية بالغة لا تقل عن التدخين المباشر ، كما أنه لايوجد مستوى آمن من التعرض لدخان التبغ (السجائر و الشيشة وغيرها). وقد أظهرت الدراسات أن التدخين يعد أحد عوامل تعرض المرأة إلى سرطان عنق الرحم ومشكلات الخصوبة وهشاشة العظام كما أن تعرض الحامل لمواد ضارة مثل غاز أول أكسيد الكربون والنيكوتين وغيرها يرتبط مع عدد من مضاعفات خطيرة أثناء فترة الحمل ، بما في ذلك زيادة معدلات الإجهاض ويزيد من حالات انفصال المشيمة ، والنزيف أثناء الحمل وموت الجنين داخل الرحم . ويرتبط التدخين بعدد من المخاطر الصحية للرضع خاصة مع زيادة احتمالات الولادة المبكرة وانخفاض وزن المواليد الذى قد يحدث حتى مع التعرض لمستويات منخفضة من دخان التبغ، كما أن التدخين أثناء الحمل قد يؤدي إلى الوفاة المفاجئة للأطفال حديثي الولادة ، وقد يؤدي إلى ظهور العيوب الخلقية والتشوهات عند الاطفال مثل الشفة الأرنبية وعيوب الأطراف. كما أن انتقال منتجات التبغ في لبن الأم يعرض المولود لمخاطر هذه المواد السامة مع انخفاض مستوى بعض الفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين C في لبن الأم ، فضلا عن أن المرأة المدخنة أو التي تتعرض للتدخين السلبي قد ترضع طفلها مدة أقصر من غير المدخنات ، ويزيد من تعرض الطفل لأمراض الربو وحساسية الصدر و السل كما يرتبط تعرض الأطفال للتدخين السلبي بقلة الانتباه و إعاقة التطور الفكري وصعوبات التعلم، كما أشار المسح العالمي لاستهلاك التبغ بين المراهقين بين (13-15 سنة) أن 47% من الأطفال المدخنين لديهم أحد الأبوين مدخن ، وهو ما يمثل خطورة بالغة على مستقبل الأجيال القادمة تستدعي التوقف الفوري عن التعرض للتدخين بجميع صوره . الوفد

حبوب سحرية تنقص الوزن من دون آثار جانبية

بدأ علماء شركة «فايزر» للأدوية بإجراء التجارب السريرية على مركب جديد يحاكي تأثير هرمون يؤدي إلى فقدان الشهية للطعام، للعمل على اختبار مدى فعاليته. ويحمل المركب اسم «أو إيه بي 189» ويعتبر نسخة مصنعة من هرمون يدعى «أوكسينتومودين» اكتشف علماء كلية إمبريال في لندن تأثيره على الشهية. يعاني مستخدمو أدوية إنقاص الوزن المنتشرة حاليا من آثار جانبية مثل الإسهال والغازات وآلام التبول. وتحاول شركة فايزر الاستفادة من العقار الجديد في تحقيق نجاح تجاري شبيه بما حققته الشركة عند طرح عقار الضعف الجنسي الشهير «فياغرا» في العام 1998، وسيكون العقار متوفرا في الأسواق خلال ثلاثة أعوام من نجاح التجارب. واكتشف علماء كلية إمبريال أن أجسام الأشخاص الذين يخضعون لجراحة لتحويل مسار المعدة تفرز هرمونات من ضمنها أوكسينتومودين لتقليل شهية الإنسان للطعام، وهو التأثير الذي يرى البروفيسور ستيفن بلوم «إمكانية الحصول عليه عبر منح مرضى الوزن المرتفع العقارات المشتقة من هذه الهرمونات، ليفقدوا شهيتهم للطعام، وبالتالي يقل وزنهم». وتم اختبار أكثر من 130 عقارا مختلفا لمحاربة السمنة، ثبت عدم فاعلية معظمها على المدى الطويل إضافة إلى تسببها في آثار جانبية غير مقبولة، وسحبت عقارات أخرى من الأسواق بسبب مخاوف على سلامة المرضى. ويرى المتحدث باسم المنتدى البريطاني للبدانة تام فراي أن «استخدام الهرمونات في إنقاص الوزن قد يكون الحل المستقبلي نظرا لتأثيره على الدماغ، بما قد يشكل الطفرة المطلوبة لمواجهة السمنة»، آملا طرح هذا العقار في الأسواق بأسرع وقت ممكن. ووجد الباحثون في كلية إمبريال «ثلاثة هرمونات أخرى ينتجها الجهاز الهضمي التي يحتمل أن تكون فعالة في فقدان الوزن».

Thursday, December 22, 2011

لماذا تكره المرأة ممارسة الجنس ؟

يتساءل البعض لماذا تكره النساء احيانا المعاشرة الجنسية مع الزوج وتنفر منها بل قد يظل الزوجان شهورا لا يقتربان من بعضهما وهناك عدة اسباب لهذا : السبب الاول الأمراض النفسية كالقلق والاكتئاب وأيضا الاكتئاب ما بعد الحمل والولادة كل هذه الاسباب تجعل المرأة تكره المعاشرة لذا يجب ان يدرك الرجال ذلك والمبادرة بعالجهن وليس التفكير في الخيانة . السبب الثاني فترة التوحم وهي بدايات الحمل في شهوره الأولى قد تأتي المرأة وكثير مايحدث في المتزوجات حديثا وفي الطفل الأول ان تأتيها فترة الوحم وتتوحم بزوجها فتركهه او تتوحم بالمعاشرة فتكرها ويفسرها الرجال انها عصيان وكره لهم وصارت حالات طلاق وكان الحل عند الطبيب الذي يبشره بان زوجته حامل وإنها تعاني من فترة الوحم . السبب الثالث المشاكل الصحية في الجهاز الأنثوي كالالتهابات والالام التي تعاني منها الزوجة إثناء الجماع والرجل يفتكر انها بسبب المعاشرة وهي الام مبرحة جدا جدا فلابد ان يبادر الأزواج بعلاج زوجاتهن خوفا من العدوى وأيضا قد على مدى الأيام تكره الزوجة المعاشرة بالكلية وتكون حالة نفسية. السبب الرابع طريقة الزوج تعامله مع زوجته بطريقة الإنزال والإفراغ وكأنها إناء للتفريغ يهمه نفسه فقط يجعلها فقط للمتعة من طرف واحد ويتجاهلها !! فمع مرور الشهور والسنوات تكره الزوجة معاشرة زوجها وتكره الجماع برمتها وتعاني من الالام احتقان الحوض . السبب الخامس مشكلة الزوجة من أول أيام ليلة الدخلة تجدها لديها عقدة خوف من المعاشرة الزوجية وخوفها من الالامها وإنها قد تموت بسببها فقد تزول التخوف والرهاب من ليلة الدخلة وأول معاشرة وقد تتضخم وتبقي مشكلة بالتالي تجد الزوجة تتهرب من المعاشرة وتتعذر بالكثير من الأعذار التي قد تشكك الزوج فيها . السبب السادس بعض المشاكل الهرمونية واعتلال الغدد عند بعض النساء قد يجعلها تتأثر من قبولها للجماع ونسمع عن المرأة المسترجلة والمرأة التي تعاني من البرود الجنسي وهذه مشاكل هرمونية بحتة. المصدر:شبكه الاعلام العربيه